現代人の多くは、「取りすぎて、与えすぎている」
現代社会において、ヘアケアに対する関心は年々高まっています。
SNSやメディアを通じて、さまざまな髪の悩みや解決策が発信され、多種多様な商品が発売される中で、ヘアケアの基本的な考え方を誤解しているケースも増えています。
多くの現代人は、髪や頭皮に対して「取りすぎて、与えすぎている」状態かもしれません。
頭皮や髪に対する過剰な洗浄や栄養補給が、かえって頭皮や髪の健康を損ない、皮脂バランスが崩れてしまうことで、トラブルを引き起こす原因となっていることもあります。
過剰な洗浄による「取りすぎ」の問題
まず、現代のヘアケアで最も多く見られる問題の一つが、過剰な洗浄です。
多くの市販のシャンプーには、強力な合成界面活性剤が含まれており、髪や頭皮の皮脂や汚れを一気に取り去る効果があります。このようなシャンプーを毎日のように使用することで、必要な皮脂までが取り除かれてしまい、頭皮のバリア機能が低下してしまうことがあります。
＜頭皮のバリア機能の低下＞
本来、頭皮には自然な皮脂バランスがあり、この皮脂が頭皮を保護する役割を果たしています。
しかし、強力なシャンプーで洗いすぎると、頭皮のバリア機能が破壊され、乾燥や敏感肌、かゆみなどのトラブルが発生しやすくなります。また、皮脂が過剰に取り除かれると、頭皮はそれを補おうとして、さらに多くの皮脂を分泌するようになり、結果的に脂っぽい頭皮になってしまいます。
この悪循環により、洗っても洗っても髪がベタつくという悩みを抱える方が増えてしまうのです。
＜洗いすぎが引き起こすダメージ＞
過剰な洗浄は、髪自体にも影響を与えます。髪のキューティクルは、適切な洗浄であれば保護されますが、洗浄力が強すぎるとキューティクルがダメージを受け、切れ毛や枝毛の原因となります。
特に、カラーリングやパーマなどでダメージを受けている髪は、洗浄力の強いシャンプーでさらに弱ってしまうこともあります。
過度な栄養補給による「与えすぎ」の問題
もう一つの大きな問題は、過度な栄養補給です。
多くの人が「髪に栄養を与えなければいけない」と考え、トリートメントやヘアオイル、栄養成分を多く含んだヘアマスクなどを頻繁に使用しています。もちろん、髪に適切な栄養を補給することは重要ですが、与えすぎもまた問題を引き起こしてしまうことがあります。
＜髪の重みとベタつき＞
過度な栄養補給によって、髪は必要以上に重くなり、ベタつきやぺたんこ髪の原因になることがあります。特に、シリコンやオイル成分が多く含まれたトリートメントやヘアオイルを毎日使い続けると、髪の表面に余分な成分が蓄積し、髪本来の軽やかさが失われてしまいます。結果的に、髪にハリやコシがなくなり、スタイリングがしにくくなるだけでなく、健康的な見た目からも遠ざかってしまいます。
＜頭皮への負担＞
髪に栄養を与えることばかりに意識が向いてしまい、頭皮のケアがおろそかになっているケースもあります。頭皮も皮膚の一部なので、過度に栄養が与えられることで毛穴が詰まりやすくなり、炎症やフケ、かゆみなどのトラブルを引き起こします。栄養補給は、頭皮の状態や髪の質に合わせて適度に行うことが重要で、必要以上に与えることはかえって逆効果になってしまいます。
「取りすぎず、与えすぎない」ヘアケアの重要性
では、適切なヘアケアはどういったものなのか？
ここで重要なのが、「取りすぎず、与えすぎない」というバランスの取れたケア方法です。
髪や頭皮には、自ら健康を保つための自然な力が備わっています。この自然な力を最大限に活かすためには、過剰な洗浄や栄養補給を避け、必要な分だけケアしてあげることが最も効果的です。
＜適切な洗浄＞
洗浄において大切なのは、余分な汚れだけを取り除くことです。
日々の生活の中で付着するほこりや皮脂、汗などの汚れはしっかりと落とす必要がありますが、頭皮にとって必要な皮脂や栄養分まで取り去る必要はありません。そのため、石油系ではなく、アミノ酸系や天然由来の洗浄成分を使用したシャンプーを選ぶことが、髪と頭皮の健康を守るポイントです。
＜適度な栄養補給＞
髪に栄養を与えることは必要ですが、過剰にならないように注意が必要です。トリートメントやヘアオイルは、髪が重くならない軽い仕上がりの製品を選び、栄養補給は髪質や頭皮の状態に合わせて適度に行うことが、健やかな髪を維持する鍵となります。
Fasting Shampooのアプローチ
ファスティングシャンプーは、「取りすぎず、与えすぎない」というコンセプトを実現するために開発されたゲルシャンプーです。髪と頭皮の自然な力を引き出すため、過度な洗浄や栄養補給を排除し、最低限のケアで最大限の効果を発揮する設計になっています。
＜アミノ酸系と石鹸系のバランス＞
ファスティングシャンプーは、アミノ酸系と石鹸系の天然由来の洗浄成分を絶妙なバランスで配合しています。この配合により、頭皮の余分な汚れだけをしっかりと取り除き、必要な皮脂や栄養を守りながら、髪と頭皮の健康を保ちます。取りすぎず、与えすぎないというバランスを保つことで、頭皮のターンオーバーを整え、髪が本来持つ美しさを引き出します。
＜肌にも環境にも優しい処方＞
ファスティングシャンプーは天然由来成分100%で作られており、敏感肌の方にも安心してご使用いただけるだけでなく、生分解性に優れた、自然環境にもやさしいシャンプーです。
過度な化学成分を排除し、髪や頭皮への負担を最小限にすることで、自然なバランスを保ちながら健康な髪を育てるための頭皮環境を整えます。
Fasting Shampooで始める新しいヘアケア習慣
現代人の多くが陥りがちな「取りすぎて、与えすぎている」ヘアケアの習慣は、髪や頭皮に必要以上の負担をかけ、トラブルの原因となってしまいます。強力なシャンプーで必要な皮脂を取りすぎたり、過度な栄養補給で髪が重くなってしまうことは、かえって髪や頭皮の健康を損なう結果を招きかねません。
ファスティングシャンプーは、「取りすぎず、与えすぎない」というバランスを重視し、髪と頭皮が本来持つ自然な力を引き出すように開発されたシャンプーです。
余分な汚れをしっかり落とし、必要な栄養だけを適切に与えることで、頭皮環境を健やかに保ち、髪本来の美しさを引き出す、そんなシャンプー習慣を、あなたも始めてみませんか？
